Diptam-Dost: Kretisches Dostenkraut für Husten, Verdauung und Haut
Diptam-Dost (Origanum dictamnus)
Diptam-Dost (Origanum dictamnus) wächst endemisch (= nur dort natürlich vorkommend) auf der griechischen Insel Kreta. Die Standorte befinden sich in Felsspalten von steilen Kalksteinwänden, bevorzugt in Höhenlagen zwischen 200 und 1.300 Metern. Diptam-Dost ist auf Kreta weit verbreitet, kommt aber nur selten vor.
Diptam-Dost wächst mehrjährig als niedriger, verzweigter Strauch mit bis zu 20 cm langen Stängeln. Die Blätter von Diptam-Dost haben auf beiden Seiten eine wollig dichte, weiße Behaarung. Die rosafarbenen Blüten hängen in Ähren mit großen, rötlichen Decklättern. Blütezeit ist von Juli bis Oktober.
Der stark aromatische Diptam-Dost ist seit dem Altertum als Heilpflanze bekannt: In über 200 Werken der Antike wird die Heilkraft der Pflanze erwähnt.
In der traditionellen kretischen Küche wird Diptam-Dost nicht zum Würzen verwendet. Heute wird die Pflanze jedoch auf Kreta vielfach angebaut und getrocknet für die Teezubereitung verkauft.
Diptam-Dost wird auch Kretischer Diptam genannt. Englische Namen sind Cretan dittany, Dittany of Crete, auf Griechisch heißt er Δικταμο.
Nicht verwechseln: Diptam-Dost (Origanum dictamnus) ist NICHT identisch mit „Diptam“ (Dictamnus albus), einer Pflanze aus der Familie der Rautengewächse (Rutaceae).
Diptam-Dost gehört zur Familie der Lippenblütengewächse (Lippenblütler, Lamiaceae).
Wofür wird Kretisches Dostenkraut verwendet?
Anwendungsgebiete von Kretischem Dostenkraut sind nach HMPC die Linderung von erkältungsbedingtem Husten, leichte Magen-Darm-Beschwerden wie z. B. Völlegefühl oder Verdauungsprobleme sowie äußerlich bei leichten Hautentzündungen und Prellungen.
Dafür wird Kretisches Dostenkraut als Tee eingenommen bzw. als Aufguss oder Abkochung äußerlich als Umschlag angewendet.
Tee aus Kretischem Dostenkraut zubereiten
1,5 bis 7 g zerkleinertes Kretisches Dostenkraut mit 150 ml kochendem Wasser übergießen, nach 2 bis 4 Minuten abgießen. Diesen Tee 3 mal täglich trinken. Tagesdosis: Tee aus insgesamt 4,5 bis 21 g Kretischem Dostenkraut.
Umschläge aus Kretischem Dostenkraut anfertigen
30 bis 75 g zerkleinertes Krestisches Dostenkraut mit 1 l kochendem Wasser übergießen, nach 5 bis 15 Minuten abgießen.
Oder
30 bis 75 g zerkleinertes Kretisches Dostenkraut mit 1 l kaltem Wasser übergießen, zum Kochen bringen, nach 15 bis 30 Minuten Kochzeit abgießen.
Mit dem Aufguss oder der Abkochung 2 bis 5 mal täglich Umschläge tränken und auf die betroffenen Hautstellen legen.
Kretisches Dostenkraut in der HMPC-Monographie: Origani dictamni herba
Kretisches Dostenkraut (Origani dictamni herba) nach HMPC-Monographie ist das Kraut von Origanum dictamnus*, zerkleinert.
* botanische Schreibweise: Origanum dictamnus L. Der Name „dictamnus“ geht zurück auf den Namen des kretischen Berges Dikte (Dikti).
Quellen
- European Medicines Agency (EMA), Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC) (28.01.2014): EMA/HMPC/200429/2012 Corr. Community herbal monograph on Origanum dictamnus L., herba. Abgerufen 11/2019 von https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/origani-dictamni-herba.
- Lenton, S.: Cretan Flora (www.cretanflora.com) – Origanum dictamnus. Abgerufen 05/2022 von http://www.cretanflora.com/origanum_dictamnus.html.
- Papiomytoglou, V (2006): Wildblumen Kretas. Rethymno (Griechenland): Mediterraneo Editions.
- Papiomytoglou, V. & Nikitidis, N. (2011). Wildgemüse und Kräuter Griechenlands. Rethymno (Griechenland): Mediterraneo Editions.
- Sfikas, G (1989): Die wilden Blumen Kretas. Athen (Griechenland): Efstathiadis Group.
