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Zitronenverbene

Zitronenverbene (Aloysia citriodora)

Die Zitronenverbene gehört zur Familie der Eisenkrautgewächse (Verbenaceae).

Synonyme/einheimische Namen: Zitronenverbene, Zitronenstrauch


Zitronenverbene Anwendungsgebiete

Zitronenverbenenblätter nach HMPC (Monographie s. u.):

  • Linderung von leichten Stresssymptomen und als mildes Schlafmittel.
  • Behandlung der Symptome leichter Verdauungsstörungen wie Blähungen und Flatulenz (Darmwind).

Hinweis: Die Informationen auf dieser Seite ersetzen nicht eine medizinische oder pharmazeutische Beratung. Sie dienen nicht der Selbstmedikation. Anwendungsgebiete, Wirkungen, Nebenwirkungen und Gegenanzeigen sind hier nicht vollständig beschrieben. Für die geeignete Anwendung fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Bei pflanzlichen Arzneimitteln lesen Sie die Packungsbeilage.


Zitronenverbenenblätter-Tee Dosierung

Zur Linderung von Stresssymptomen:

  • 5 g zerkleinerte Zitronenverbenenblätter
  • mit 100 ml kochendem Wasser übergießen,
  • 15 bis 30 Minuten leicht köcheln lassen,
  • abgießen.
  • Diesen Tee 3 mal täglich trinken.

Als mildes Schlafmittel:

  • 1 bis 2 g zerkleinerte Zitronenverbenenblätter
  • mit 200 ml kochendem Wasser übergießen,
  • nach 5 bis 15 Minuten abgießen.
  • Diesen Tee eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen trinken.

Zur Behandlung der Symptome leichter Verdauungsstörungen wie Blähungen und Flatulenz (Darmwind):

  • 2 bis 3 g zerkleinerte Zitronenverbenenblätter
  • mit 200 ml kochendem Wasser übergießen,
  • nach 5 bis 15 Minuten abgießen.
  • Diesen Tee 3 mal täglich trinken.

oder:

  • 1 g zerkleinerte Zitronenverbenenblätter
  • mit 200 ml kochendem Wasser übergießen,
  • nach 5 bis 15 Minuten abgießen.
  • Diesen Tee bis zu 5 mal täglich trinken.

Monographien "Zitronenverbenenblätter" (Verbenae citriodorae folium)

Zitronenverbenenblätter (Verbenae citriodorae folium) nach dem Europäischen Arzneibuch (Ph. Eur. 10) sind

  • die Blätter von Aloysia citriodora* (Synonym: Aloysia triphylla*, Verbena triphylla*, Lippia citriodora*)
  • ganz oder zerkleinert,
  • getrocknet,
  • mit bestimmten Mindestgehalten an Acteosid (berechnet als Ferulasäure) und an ätherischem Öl.

Geruch: Beim Zerkleinern riechen Zitronenverbenenblätter charakteristisch. Dieser Geruch erinnert an Zitrone.

Zitronenverbenenblätter (Verbenae citriodorae folium) mit der Einstufung "Traditional use" (traditionelles pflanzliches Arzneimittel) nach HMPC sind

  • die Blätter von Aloysia citrodora* (Synonym: Aloysia triphylla*, Verbena triphylla*, Lippia citriodora*) (entsprechend Ph. Eur.),
  • zerkleinert,
  • zum Einnehmen als Tee.

* botanische Schreibweise: Aloysia citriodora Palau (Synonym: Aloysia triphylla (L'Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L'Hér., Lippia citriodora Kunth)


Quellen

  • Europäisches Arzneibuch (Ph. Eur.) 10. Ausgabe (Grundwerk 2020), Amtliche deutsche Ausgabe. Deutscher Apotheker Verlag.
  • European Medicines Agency (EMA), Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC) (13.01.2021): EMA/HMPC376770/2019. European Union herbal monograph on Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L'Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L'Hér.; Lippia citriodora Kunth), folium. Abgerufen 11/2021 von https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/verbenae-citriodorae-folium.

Letzte Aktualisierung: 31.01.2022